يهدف هذا البرنامج إلى تزويد المشاركين بالمهارات الأساسية لإدارة ضغوط العمل بشكل فعال، وتحقيق التوازن بين متطلبات العمل والحياة الشخصية. يركز البرنامج على التعرف على مصادر ضغوط العمل،...